Найти опору и обрести силы: трансформационная игра «На доверии» помогла родителям особенных детей
Во Владивостоке, на базе Реабилитационного центра «Парус Надежды», представители АНО «Ключи от сердца» провели трансформационную игру «На доверии» в рамках проекта «Пусть в семье будет солнце: путь к доверию».
Участницами стали шесть мам детей с инвалидностью.
Эти женщины ежедневно несут огромный груз ответственности, часто зажаты и устали, не позволяя себе слабости.
Пока их дети были под квалифицированным присмотром, мамочки с радостью откликнулись на игру — она стала для них безопасным пространством для расслабления и доверия.
В формате бережной групповой терапии разбирали сложные ситуации через арт-терапию, ролевые игры и открытые дискуссии.
Мамы смогли раскрыться, поделиться переживаниями, получить поддержку без осуждения, проявить эмоции и позволить себе быть слабой.
Результаты участниц:
· улучшение эмоционального состояния;
· снижение стресса и тревоги;
· ощущение, что они не одни, — поддержка специалистов и других родителей.
Игра показала свою эффективность как инструмент самопомощи: она помогла справиться с выгоранием, найти внутренние ресурсы и обрести новые знания для воспитания своих удивительных детей.
Центр «Парус Надежды» даёт мамам уникальный шанс уделить время себе — это не эгоизм, а необходимость. Когда мама в ресурсе, у неё есть силы любить и радоваться вместе с ребёнком.
Берегите себя! Ваша забота о собственном состоянии — это тоже огромная любовь к вашему ребёнку.
Проект реализуется при поддержке министерства внутренней политики Приморского края и президентского фонда.